Klangschalen-Meditation

 

in der Salzgrotte Köln-Porz

 

Genießen Sie die entspannenden Klänge von Gong, Klangspiel und tibetischen Klangschalen im wunderbaren Ambiente der

Salzgrotte Porz - eine einmalige Kombination!

 

Ablauf:

Nachdem Sie es sich in den Liegestühlen in der Salzgrotte bequem gemacht haben, werden Sie durch achtsames Atmen und meditative Körperwahrnehmung in eine entspannte Grundhaltung geleitet, so dass Körper und Geist zur Ruhe kommen und die Klänge ihre wohltuende Wirkung entfalten können (ca. 20 Minuten).

In den folgenden 30 Minuten liegen Sie ganz entspannt und genießen die Klänge von Klangschalen und Klangspiel, begleitet vom beruhigenden Plätschern des Gradierwerks in der Salzgrotte.

Zum Abschluss werden Sie sanft ins Hier und Jetzt zurück geführt, damit Sie entspannt und erholt ins Wochenende gehen können.

 

 

 

Termine 2020 :

 

Aufgrund des Mindesabstands zur Infektionsvermeidung bieten wir unsere Klangschalenmeditation bis auf Weiteres für Kleingruppen bis max. 5 Peronen an. Steigern Sie ihr Wohlbefinden , finden Sie Entspannung pur - vergessen Sie einfach für 45 Minuten die Corona-Krise.....!

 

Termine :

 

Samstag:  04. 07. 2020     -12:00 und 13:00 Uhr

 

Samstag : 01.08. 2020      -12:00 und 13:00 Uhr

 

Samstag : 05.09. 2020      -12:00 und 13:00 Uhr

 

Samstag : 10.10. 2020      -12:00 und 13:00 Uhr

 

Samsrag :  07.11.2020      -12:00 und 13:00 Uhr

 

Samatag : 05.12. 2020      -12:00 und 13.00 Uhr

 

 

 

 

 

Start jeweils um  12:00 und 13:00 Uhr

Bitte finden Sie sich ein paar Minuten vor dem Beginn ein. Vielen Dank

 

 

Kosten 25,- Euro für 45 Minuten (inkl. Eintritt in die Salzgrotte)

 

Wir bitten um Ihr Verständnis: vorübergehend erhöhtes Entgeld aufrund minimierter Plätze und des Mindesabstand von 1,50 m

 

Platzreservierung mit Anzahlung ist erforderlich

 

Bitte finden Sie sich rechtzeitig vor Beginn der Sitzung " vor "

der Grotte ein.

 

Hinweis : Mehrfachkarten können hier nicht verwendet werden!

 

 

Die Sitzungen werden geleitet von Kristina Beyer, zertifizierte Entspannungstrainerin und Meditationslehrerin.

Weitere Infos zur Klangschalen-meditation finden Sie unter:

www.ruhepunkte-porz.de

 

 

Teilnahme nur nach Voranmeldung in der

Salzgrotte:

 

Tel. 02203- 9883550